LOS PEKECONSEJOS DEL CENTRO DE FISIOTERAPIA RAQUEL GARCÍA TARRAZO (II)

NUEVO VÍDEO DE NUESTRO COLABORADOR QUE HOY NOS TRAE LOS BENEFICIOS, PLANIFICACIÓN Y CONSIDERACIONES NECESARIOS PARA APLICAR EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN NUESTROS DEPORTISTAS

Hace unas semanas os trajimos el primer video de nuestro colaborador CENTRO DE FISIOTERAPIA RAQUEL GARCÍA TARRAZO, quien a lo largo de la temporada nos traerá nociones muy importantes relativas al estado físico (preparación, ejercicios, recuperación, etc.) de nuestros deportistas. En el día de hoy os presentamos el segundo vídeo, orientado a los beneficios, planificación y consideraciones de los entrenamientos de fuerza, los cuales se concluirá son extremadamente recomendables realizados con las prevenciones necesarias. Muy interesante para nuestros entrenadores y preparadores fisicos.

 

 

 

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